パーソナルジム選びのヒント

【まとめ】失敗しないプライベートジムの選び方6選!ヒントは優先順位です。

投稿日:2019年1月22日 更新日:

最近プライベートジムが多すぎて選び方難しくないですか?

 

 

最近、プライベートジムの選び方が難しくなってきましたよね?

 

昔はプライベートジムと言えば「ライザップ」っていうイメージでしたが、最近はそうでもないですよね。

 

需要が高まると同時に全国でたくさんオープンしているので、プライベートジム業界は言わば群雄割拠の時代に突入しています。

 

店舗が増えることで競争が生まれて、お互いのサービスレベルが上がっていくのは喜ばしいことです。

 

しかし、これからどのプライベートジムに通うか迷っているあなたには「失敗しない選び方」を理解しておく必要があります。

 

本記事にはそのエッセンスが詰まっているので最後までじっくり読んでほしいと思います。

 

プライベートジムの選び方で注意すべき4つのポイント

ネットなどで同じような記事を検索していると、プライベートジムの選び方として

 

 

今はそれって当たりまえだよね?

 

 

とか

 

 

その選び方ってあまり参考にならないんじゃ・・

 

 

っという選び方が紹介されていたので、失敗しない選び方として抑えておいて下さい。

 

 

全額返金保障があるプライベートジムかどうか

以前は「痩せなかったら全額返金します!」っていう保障は、大きな武器になっていました。

 

ですが、最近はそれなりに知名度のあるプライベートジムであれば正直どこでも実施しているサービスです。

 

個人経営レベルの小さなジムであれば、実施していないところもありますが、あまり選び方としては基準にはならないです。

 

そもそも、返金してもらう前提であなたもジムに通おうと思っているわけではないと思うので、あればラッキーくらいの感覚で十分だと思います。

 

分割払いに対応しているプライベートジムかどうか

プライベートジムは10万単位でお金が必要になるので、今まとまったお金が用意出来ない場合は分割払いに対応していると大きなメリットになっていました。

 

ですがこの点に関しても私が調べた限り、現在はほとんどのジムが「分割払い」に対応しています。

 

クレジットカードや月額単位の銀行振り込み、ライザップなどの独自ローンサービスなど種類も多様化しており、分割払いはもはや「当たり前」になってきていますね。

 

よって、プライベートの選び方としては不適切かと。

 

レンタルウェア・タオル、シャワー室が準備されているかどうか

トレーニングウェアやタオル、シューズなどを貸し出しとか、汗を流した後にシャワーを浴びれるっといったサービスがあるかどうか以前は便利だなーと思えましたが、こちらのサービスも今は当たり前です。

 

むしろ、このサービスが無い方が珍しくなってきたくらいです。

 

実際私が調べてきたジムの中でこれらのサービスを提供していないジムは聞いたことがありません。

 

来店・出張型どちらのプライベートジムにすべきか

プライベートジムの選び方として、自分が出向くのか・トレーナーに来てもらうのかという視点もあると思います。

 

いわゆる個室タイプのジムか出張型のジムかってことですね。

 

この選び方に関しては、個人的には出張型プライベートジムはおすすめしません。

 

理由は以下の記事でも詳しく書いていますので、詳しく知りたい場合は読んでみて下さい。

 

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イメージしやすいのは、あなたが大好きな映画を「映画館に出向いて」観るのか、「DVDを借りて自宅で」観るのかの違いです。

 

確かにやることは「映画を見る」ということなんですが、やっぱり大好きな映画であれば映画館でポップコーンを食べながら観たいですよね。

 

満足感や臨場感が全然違いますからね。

 

プライベートジムの場合も「ダイエットして痩せる」という目的は来店・出張型どちらでも一緒ですが、あなたがこれまで自宅でダイエットに成功していない場合は環境を変えて取り組んだ方が成功率も高まると思います。

 

 

プライベートジムの選び方次第であなたは2つ大事なものを失う

 

また、選び方に失敗するとあなたがせっかくこれまで取り組んできた努力が色々と無駄になってしまう可能性があることに気づいて下さい。

 

結局プライベートジムは現状より痩せて、太りにくい体を作る習慣を体得することが最終目標ですよね?

 

それを実現出来なかった場合、プライベートジムの選び方に失敗し、無駄に人生を狂わせてしまったことになります。

 

具体的には2つの点です。

 

まずは支払ったお金です。

 

プライベートジムは通常のスポーツジムと比較すると2か月のトレーニングで20~30万円程度費用がかかるのが一般的です。

 

なので、一度失敗すると大金を無駄にしてしまうことになります。

 

イメージとしては、20~30万あれば、海外旅行や大型家電や家具が普通に買えちゃう金額です。。

 

 

次に時間です。

 

 

精神面的には支払ったお金の方がダメージが大きいと思いますが、意外に時間も大きな損失ですよ。

 

トレーニング時間や移動時間なども考慮すると1回3時間程度はかかりますよね。

 

月に8回程度2か月通う場合、16×3時間でトレーニングと移動時間だけで48時間使います。

 

それ以外にもプロテインを飲んだり、食事の報告をしたりと自宅での作業時間も考慮すると100時間程度は使っているのではないでしょうか。

 

100時間あれば、映画なら50本くらい観れた計算になります。

 

お金と時間、あなたにとって人生の大事な物ベスト5に入る項目ではないでしょうか。

 

是非これから紹介する内容を参考にして、無駄にお金と時間を浪費しないようにプライベートジムの選び方をマスターして下さいね。

 

 

プライベートジムの選び方は優先順位をつけること

 

プライベートジムの選び方に失敗しない為には、

 

あなたが心の中で重要視しているポイントに優先順位を付けることです。

 

詳しくは次の章で解説しているので、そちらをじっくり読んでほしいですが、

 

あなたがプライベートジムを選ぶ時、公式サイトでサービス内容や料金設定などをパラパラっと読んだりすると思いますが、

 

どのポイントで「よし、このプライベートジムにしよう!」っと決めるのか?ってことです。

 

例えば、料金が安いとか、全国どこでも通えるとか、そういう視点です。

 

ちょっと次の章の内容を読む前に自分の中でイメージしておいて下さい。

 

これを事前にしておくことで、次の章で理解がより深まりますので必ず実施して下さいね。

 

 

あなたにおすすしたい!プライベートジムの選び方6選!

 

イメージしてもらえましたか?

 

ここでは広い視野でプライベートジムを選んで欲しいと思ったので、6つの視点で選び方を紹介したいと思います。

 

本ブログで書いてきたジムの紹介記事がお役に立つと思うので、そちらも参考にして下さいね。

 

店舗規模や実績がしっかりしているプライベートジム

地方に住んでいたり、初めてプライベートジムに通うなら全国に店舗があって、ダイエット成功者を多く輩出しているジムに魅力を感じるのではないでしょうか。

 

全国展開しているプライベートジムはトレーニング内容やトレーナーの質も高いので、とりあえず痩せたいから信頼性の高いジムを探しているって場合におすすめです。

 

私がこれまで調べてきたプライベートジムの中で、全国規模かつ入会者の評価が高い店舗をまとめたのがこちらです。

 

【全国規模】30以上のパーソナルジムを調査した男が5つ厳選!失敗したくないなら要チェックです!

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品質は良いけど低価格のプライベートジム

 

ライザップなどはプライベートジムのサービスレベルは高品質ですが、高価格でもあるので予算の都合上断念する場合もあるかと思います。

 

もしあなたが、品質が出来る限り落とさずに低価格のプライベートジムがいい!っていうわがまま(笑)を言うなら24/7ワークアウトがおすすめです。

 

参考に私がライザップと24/7ワークアウトを徹底比較した記事を紹介しておきます。

 

この記事を読んで、24/7ワークアウトに心が傾くならあなたは低価格で高品質なプライベートジムを求めているということになりますね。

 

ライザップと24/7ワークアウトどっちに通う?厳選10項目を徹底比較してみた!

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部分痩せに特化したサービスを持つプライベートジム

上半身は痩せなくていいから、お尻をなんとかしたい!

お腹周りの脂肪を重点的に落としてくびれを作りたい!

 

っといったように、部分的に痩せたいって場合は部分痩せに特化したプライベートジムに興味をそそられると思います。

 

部分痩せの技術は専門的な技術が必要なので、適当に探してもなかなか見つけるのは困難です。

 

けっこう苦労しましたが、部分痩せに特化したジムを探して紹介した記事がこちらです。

 

【関東・関西限定】ヒップアップに定評があるパーソナルジム6選!ここで美尻にならなきゃあきらめろ!

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痩せた後が心配。アフタフォローが充実しているプライベートジム

 

これまでプライベートジムに通った経験があるなら、トレーニング中は「痩せて当然」っと思っているかもしれません。

 

そんなベテランのあなたは痩せた後(トレーニング終了後)のアフタフォロー内容が気になっていると思います。

 

アフタフォローがしっかりしていれば、リバウンドも怖くないですよね。

 

短期間でしっかり痩せた後じっくり習慣化させたいなら、こちらで紹介しているジムは要チェックです。

 

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子連れでも通えるプライベートジム

お腹周りの脂肪が気になり、産後ダイエットをしたいあなた。

 

でも子供が小さくて預ける場所が無かったら、ジムに通いたくても通えないですよね。

 

産後ダイエットの場合は心が諦めてしまう前に「早めに取り組むこと」が大切です。

 

最近は子連れでも通えるプライベートジムが増えてきていることはご存じでしたか?

 

どうやらニーズが多いようで、以下の記事は当ブログの人気記事になっています。

 

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男性トレーナーに体を触られることに抵抗を感じたり、利用者に男性がいるとトレーニングに集中出来ない場合は女性専用のプライベートジムに通うべきです。

 

異性がいることでトレーニングに集中できず、パフォーマンスが落ちるとダイエットの結果に悪い影響が出てくる可能性がありますからね。

 

女性専用は最近増えてきましたが、まだまだサービスレベルが低いところが多い印象です。

 

クオリティの高い女性専用プライベートジムを探しているなら以下の記事が参考になります。

 

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