パーソナルジム選びのヒント

【全国規模限定】30以上のジムを調査した男が厳選!ニーズ別おすすめパーソナルジム5選!

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このブログでパーソナルジムの紹介をするに当たって様々なジムの情報を調べるんですが、かれこれ30店舗くらい調べたんじゃないでしょうか。

 

日本では多くのパーソナルジムが運営されているので、実際にはもっとたくさんのパーソナルジムが存在していると思います。

 

たくさんのパーソナルジムを調査して分かったことは、まだまだ世の中に知られていないパーソナルジムがたくさんあるということです。

 

毎日のようにCMを流しているようなジムもありますが、多くのジムはこじんまりとひっそりと運営されているところがほとんどです。

 

で、最近はよく見かけるようになったんですがちょっと話題になったパーソナルジムは、テレビや雑誌で紹介されます。

 

確かにサービス内容も話題性のある注目されるべきジムですが、、、ちょっと待ってください。

 

テレビや雑誌で話題のパーソナルジムにあなたが通えない理由とは?

 

テレビや雑誌で紹介されているジムって大抵が「東京」なんですよね。良くて関東地方。。

 

先日書いた記事ですが、都内で話題の高級パーソナルジムです。

 

高級パーソナルジムのサービス内容が衝撃的。あなたのジム選びで最優先は何?

私はこんなブログを書いているぐらいですから、それなりに多くのパーソナルジムのサービス内容を調べて情報収集をしています。   先日たまたまネットで見つけた高級パーソナルジムのサービスが &nb ...

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日本は関東や東京だけじゃないですよね??

 

北は北海道、南は九州、沖縄。。

 

地方に住んでいる場合、どうやってメディアで紹介されている東京のジムに通ったらいいのでしょう。

 

ちなみに私は関西に住んでいますが、それでも東京のパーソナルジムに通う気にはなれません。

 

そこで、あなたより少しパーソナルジムについて調べた経験が多い私が厳選したおすすめパーソナルジムをご紹介したいと思います。

 

今回おすすめするパーソナルジムのポイントは以下です。

 

・全国規模で店舗を展開していること

・それぞれ特徴が差別化されていること

 

地方に住んでいる人でも、全国に店舗があれば安心してジムの公式サイトのサービス内容も確認できますよね。

 

いいな!っと思ったパーソナルジムがあって、ジムの公式サイトを一通り見てから、銀座にしか店舗がないことに気づいたとか最悪ですもんね。。

 

また、パーソナルジムのおすすめ記事は世の中にたくさんありますが、正直「どこも結局同じようなパーソナルジムじゃん!」というような内容を多く見かけます。

 

この記事では、差別化する為にそれぞれ独自の特徴を持ったパーソナルジムを選んできたので安心して下さいね。

 

全国規模で限定したにニーズ別おすすめパーソナルジム5つはこれだ!

 

では、さっそく厳選した5つのパーソナルジムをご紹介したいと思います。

 

先に謝っておきたいんですが、最後に紹介している「エクスリム」というパーソナルジムは全国展開しているジムではありません。

 

関東と関西限定です。すみません。

 

ですがエクスリム独自の素晴らしい特徴を持ったサービスが存在しているので、どうしてもこの記事を読んでくれたあなたに知っておいて欲しいと思ったので紹介したいと思います。

 

・・もしかしたら、今は関東や関西に住んでいないかもしれないけど、今後住む可能性もありますよね。(笑)(無理やり)

 

これから5つのパーソナルジムを紹介しますが、共通のサービスはそれぞれでは書かないのでここでまとめておきます。

 

・基本的にトレーナーとマンツーマン

・食事指導もトレーナーがしてくれる

・完全個室

・全額返金保証制度がある

・トレーニングウェアの貸し出しサービスがある

 

もちろん、それぞれのジムで微妙にサービス内容は異なるので詳細はそれぞれの紹介の後に公式サイトリンクを載せておくのでそちらから確認して下さいね。

 

 

では、さっそく1つ目のパーソナルジムからです。

 

【ライザップ】圧倒的な店舗数と知名度!サポート体制が充実しすぎ!

 

標準コース:シェイプアッププログラム

2か月料金:348,000円(入会金込)

店舗数:123店舗

 

もしかしたら、パーソナルジムと言えばライザップっと思っているかもしれませんね。それくらい知名度は圧倒的にあります。

 

海外も含めて123店舗あり、全国47都道府県に必ず1店舗は存在していますので、どこに住んでいても通える範囲にあるのはたすかります。

 

一見高級ホテルのカウンターですか?

 

というレベルの綺麗な設備面も特徴の1つです。

 

トレーナーも2~3%の突破率を合格したエリートトレーナーで固められているので、スキル不足の心配も大丈夫そうです。

 

また、食事指導も毎食写真付きで報告することになるので、自分に甘い人には大変ですがあるとうれしいサービスですね。

 

ライザップの差別化ポイントは、トレーナー以外のサポート体制が充実している点です。

 

基本的にはトレーナーがトレーニング中はメンタル、食事面、運動面のトータルサポートを行う前提ですが、入会者によってはトレーナーが持っている知識だけでは満足できない場合もあります。

 

そういった場合にライザップでは、カウンセラーや管理栄養士に相談することが出来ます。

 

運動面が得意なトレーナーが多いので挫折しそうな時にメンタルをケアしてくれるカウンセラーがいると心強いし、管理栄養士が毎日の食事メニューに困っている時にアドバイスしてくれると見識が広がりそうですね。

 

数々の芸能人のシェイプアップした姿を見せて話題になっていますが、あなたも十分なれるチャンスがあります。

 

料金が他のジムと比較して高いですが、高級感のある設備や充実したサポート体制があるので納得の金額かなと思います。

 

>>ライザップは圧倒的な店舗数と充実したサポート体制!公式サイトはこちらから

 

【24/7ワークアウト】料金とサービス内容のバランスのとれたジム!トレーナーの評判も高い

 

標準コース:2か月コース

2か月料金:234000円(入会金込)

店舗数:45店舗

 

私が知る限り、最も費用面とサービス内容のバランスがとれているジムです。

 

入会金込で234,000円は比較的安いジムになりますが、サービス面はしっかりしているので安心して下さい。

 

トレーナーのクォリティーの高さが評判で、適切な筋力トレーニングと三食しっかり食べて痩せるコンセプトは人気があります。

 

また、費用が安いのには理由があります。

 

広告費にお金をかけず、施設もボディメイクに必要な備品に絞って設置しているからなんですね。

 

全国に45店舗展開しているのでライザップには劣りますが、地方に住んでいても大方通うことが可能です。

 

出来るだけ安く、レベルの高いトレーナーとしっかりと痩せたい人には24/7ワークアウトがおすすめですね。

 

以下の公式サイトから店舗一覧も確認可能です。

 

近くに店舗があれば無料カウンセリングを受けて見ましょう!

 

>>バランス重視の方におすすめ!24/7ワークアウトの公式サイトはこちら

 

【エススリー】産後ママに優しいサービスが人気!リバウンドフォローありのパーソナルジム!

 

標準コース:2か月コース

2か月料金:233,000円(入会金込)

店舗数:16店舗

 

エススリーはしっかりとした筋力トレーニングや食事指導をしてくれるんですが、1回セッションの料金が今回紹介しているジムの中で最も比較的リーズナブルでトレーニング総回数も多めです。

 

多くのパーソナルジムは2か月コースの場合、週2回をベースにするので16回のトレーニングになります。

 

またトレーニング時間も1回あたり60分が一般的です。

 

一方エススリーの場合は16回のトレーニングに+αで2回のリバウンドフォロートレーニングが無料で付いてきます。

 

トレーニング期間が終わった後も、体のコンディションを見てくれるのは助かりますよね。

 

トレーニング期間中には気づかなかった新たな発見があるかもしれませんからね。

 

また、トレーニング時間も1回あたり75分あるので、たっぷりとトレーナーの指導を受けることが出来るのも特徴の1つです。

 

そしてエススリーの最大の差別化ポイントは、託児所付きのパーソナルジムを備えている点です。

 

全ての店舗ではないですが、近くの託児所と提携を結んでいるので、家に小さな子供を置いておけないけど、痩せて美しくなりたい産後ママに人気のサービスになっています。

 

また託児所と提携を結んでいない店舗の場合で別途お子さんを託児所に預けている場合は、託児所料金をトレーニング1回あたり、1,000円手当をもらえるので、ほとんどお金をかけずに預けることも可能です。

 

エススリーは託児所付き店舗あり。無い場合の対策も紹介します!

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このジムに通うことが出来れば、子供の世話によってダイエットを諦めていた過去とはおさらばです。

 

今すぐにでも産後ダイエットに取り組んで綺麗なママになって旦那や友人を見返しちゃいましょう!

 

店舗数は全国展開しているジムですが、16店舗なのでこれから更に店舗数が伸びていく可能性を秘めたジムになります。

 

気になる店舗の場所の詳細やエススリーの無料カウンセリングの申し込みは以下の公式サイトから確認して下さい。

 

>>産後ダイエットに取り組みたいママ必見!エススリーの無料カウンセリングはこちらから

 

【リボーンマイセルフ】女性専用ジムの代表格!女性らしい美ボディを手に入れたいならここ!

標準コース:ダイエットコース(60日)

2か月料金:240,000円(入会金込)

店舗数:47店舗

 

以前はシェイプスという名前でしたが、最近リボーンマイセルフに名称を変更されました。

 

ここの最大の特徴はトレーナーも会員も含めて女性専用のパーソナルジムということです。

 

女性専用のパーソナルジムのメリットはいくつかありますが、大きくは以下の3つです。

 

①男性トレーナーのトレーニング中のボディタッチが苦手だった人も女性のトレーナーしかいないので、変な心配や気遣いをする必要なく、トレーニングに集中することが出来ます。ダイエットで女性ならではの悩みは同性の方が理解したり、アドバイスもしやすいので、大きなメリットとなります。

 

②女性らしいボディメイクがしやすい点もあります。あなたがイメージしている理想のボディラインとトレーナーがイメージする理想の体が一致することが、最初のトレーニング開始時点で大切です。仮に男性トレーナーでマッチョのような人がトレーナーだった場合、本当に女性らしいボディになることが出来るのかちょっと心配になってしまいますよね。

 

③女性が気になる部位を集中的に痩せるプランが充実しています。男性の場合は全体的に痩せて引き締まった体を手に入れたいっていう場合が多いです。しかし女性の場合はたるんだお尻をなんとかしたい、美脚になりたい、出産時に出てしまった下半身を集中的に引き締めたいなど、具体的な部位をどうにかして痩せたいという要望がけっこう多いです。そういった痒い所に手が届くような細かな要望も女性専用ジムであれば、スムーズに対応してくれます。

 

上記のように、女性にとってメリットの多い女性専用ジムは最近多く出てきていますが、業界トップに君臨しています。

 

これまで20,000人以上の成功者を出している実績は圧倒的です。女性専用ジムで全国に47店舗展開しているパーソナルジムははっきりいってリボーンマイセルフ以外はないですね。

 

地方に在住のダイエットに悩んでいる女性にも正しく・綺麗に痩せれるチャンスを提供している点は、評価が高い理由の1つなんだと思います。トレーニングジムの内装も女性を意識したデザインになっているので居心地がいいですし、パウダールームもしっかり整っている点も人気の秘密になっています。

 

リボーンマイセルフは無料でトレーニングを体験することが出来るので、気になる人は体で実体験することが可能です。もちろん、サービス内容の詳細を知りたい場合は無料カウンセリングを受けることである程度イメージすることも可能です。

 

以下の公式サイトで店舗の展開場所と無料体験・カウンセリングの申し込むフォームがあるので、女性専用ジムに興味があるなら一度体験してみることをおすすめします。

 

>>女性に安心のパーソナルジム。リボーンマイセルフで美ボディを手に入れたい方はこちら

 

【エクスリム】驚異的なアフタフォロー期間。リバウンドゼロで確実に痩せたいならここ!

標準コース:2か月間短期集中トレーニング+4か月アフタフォロー

2か月料金:210,000円(入会金込)

店舗数:17店舗

 

エクスリムは関東と関西を中心に店舗を展開しているパーソナルジムになります。

 

人生最後のダイエット」を基本方針としていて、長期間サポートされているアフタフォローが他のパーソナルジムとの差別化ポイントになります。

 

ダイエットはトレーニング期間中に計画通り理想の体に近づくことも重要ですが、トレーニング終了後もその体型を維持することの方も同じくらい大切です。

 

意外とトレーニング中はうまくボディメイクが出来た人も、トレーニングが終わった途端に生活がトレーニング前に戻ってしまって、リバウンドをしてしまうケースがあります。

 

エクスリムはそのような残念な失敗を出来るだけ少なくさせたいと考えているので、アフタフォローを手厚くされています。

 

2か月のトレーニング期間に追加で月2回のアフタフォローサービスを計4か月間行ってくれるので、トータルで6か月間あなたのダイエットライフの面倒をみてくれるということになります。

 

しかも、その手厚いサービスを今回ご紹介している5つのパーソナルジムで最も低価格で提供してくれているので、日ごろ節約生活をしていて、パーソナルジムに通う金額をどのように支払うか頭を悩ませている一般層の我々には本当に助かりますよね。

 

結果としても、「リバウンド率99%回避」を達成している実績も残しているので、安いだけでサービスが悪いということも考えにくいです。

 

冒頭でもお伝えしているようにエクスリムは関東や関西限定のパーソナルジムなのが非常に残念な所ですが、もしあなたのお住まいがエクスリムの店舗と近い場合は、一度店舗の雰囲気やサービス内容は確認しておいて損はないと思います。

 

以下公式サイトで具体的な店舗の場所を確認後、随時受付けている無料カウンセリングに申し込んでみて下さい。

 

 

>>業界最大級!6か月間トレーニングを受けてみたい!エクスリムの無料カウンセリングはこちらから

 

 

まとめ

いかがだったでしょうか。

 

それぞれのパーソナルジムで差別化されたサービスがありますので、1つといわず、2つ、3つのジムで無料カウンセリングを受けて、あなたに合ったパーソナルジムを見つけるようにして下さいね。

 

最後にそれぞれ各パーソナルジムの公式サイトをまとめておきます。

 

↓↓圧倒的な店舗数と実績があるライザップ

>>ライザップの公式サイトはこちら

 

↓↓トータルバランスナンバー1の24/7ワークアウト

>>24/7ワークアウトの公式サイトはこちら

 

↓↓産後ママに対する意識が高い!エススリー

>>エススリー公式サイトはこちら

 

↓↓女性専用ジムで迷ったらここ!リボーンマイセルフ

>>リボーンマイセルフの公式サイトはこちら

 

↓↓リバウンド失敗経験が多い人おすすめ!エクスリム

>>エクスリムの公式サイトはこちら

 

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