パーソナルトレーニング デメリット
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パーソナルトレーニングで痩せない。この６つの原因当てはまってないですか？
2018/6/11 パーソナルジム トレーナー, パーソナルトレーニング デメリット, パーソナルトレーニング 痩せない
一般的なダイエットの成功確率は約９％っていうのは有名な話ですよね。 ９％を高いと考えるか低いと考えるかは、人それぞれですが、私的には「低い！！」っと思っています(笑) &n ...
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パーソナルトレーニングのデメリット7つとメリット10つを徹底比較してみた
2018/6/9 パーソナルジム メリット, パーソナルジム トレーナ, パーソナルジム 食事指導, パーソナルトレーニング デメリット
パーソナルジムはライザップが大々的に宣伝活動を行った効果もあり、徐々に世間に認知されているトレーニング方法なんです。 これまでトレーニングジムに通うと言ったらゴリゴリのマッ ...