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パーソナルトレーニング

運動嫌いな人が体力作りとして率先的に選ぶべき方法は?ヒントは他人任せ・・です?

2018/10/8    

  人には向き不向きがあるので嫌いなものを好きになるのって難しいですよね。   その1つに運動嫌いがありますが、これもなかなか手強くいきなり好きになれって言われても正直無理だと思い ...

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